Главная / ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Гипертония у мужчин: кто в зоне риска

Среди ваших знакомых наверняка найдётся человек, подходящий под это описание: за 40, полноват, ведёт малоподвижный образ жизни, не прочь пропустить рюмочку и покурить, чутко реагирует на изменения погоды. Покажите ему эту статью, возможно, так сможете вывести из «зоны

Читать далее »

Функционал шоссейного велосипеда бу

Функционал шоссейного велосипеда бу На что способен шоссейный велосипед и каковы особенности его конструкции? Этот вопрос возникает у каждого спортсмена, который решился приобрести шоссейный велосипед бу https://berlin-market.com/shosseinye-velosipedy, выбрав именно эту сложную и

Читать далее »

Бодипозитиву — нет: почему этот тренд только губит наше здоровье

Freepik Люби себя и принимай такой, какая есть! Плевать на стандарты и общественное мнение! Примерно с такими лозунгами по жизни идут адпеты бодипозитива. И все больше наивных женщин примыкает к этому течению, даже не подозревая, какой опасности они себя подвергают.

Читать далее »

Механизм аллергии и какая бывает реакция на аллергию

На жизненном пути нас подстерегают разные неприятности. Бывает и такое: съешь ма-а-а-а-аленький кусочек пирожного с орехами — и у всех на глазах у тебя начинают опухать губы и нос, слезиться глаза, ты начинаешь неистово чихать и плакать, плакать… Любой аллергик поймет, о чем

Читать далее »

Вредит ли чай зубам?

Как показали недавние исследования, обычный чай не только не вреден для зубов, он еще сможет и сохранить их здоровыми. По словам ученых, те вещества, которые содержатся в черном чае, эффективно атакуют вредоносные бактерии, которые можно обнаружить в ротовой полости. Все

Читать далее »

Пять эффективных упражнений для крепких и стройных ног

freepik Найти упражнения для ног — не сложно, но как выбрать те, которые действительно эффективны? Мы подобрали самый горячий комплекс, который позволит сделать ноги крепкими и стройными. Приседания с продвижением Сядьте в полуприсед и делайте 2 шага вправо и влево, не

Читать далее »

Что нельзя делать перед сном: привычки, которые вредят сну и мешают высыпаться

Свет выключен, подушка подобрана правильно и посторонние звуки не беспокоят. Каждому известна польза качественного сна для организма. От полноценного ночного отдыха зависит иммунитет, вес, настроение, внешний вид и так далее. Но иногда заснуть не получается, и утром мешки

Читать далее »